仙茅草壯陽的正確吃法是將其切片加水煎煮后取汁飲用即可，可以根據(jù)個人具體需求來配比其他中藥材成分，比如需要補(bǔ)腎壯陽的人群，可以將其與枸杞子、菟絲子等中藥材一起合理搭配服用，這樣藥效協(xié)同效果更佳，總的來說仙茅草適用于腎陽不足的人群，比如陽痿早泄、腰膝冷痛、畏寒肢冷人群，以及寒濕痹痛者，如關(guān)節(jié)疼痛、活動受限的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，同時對體力透支、免疫力低下者也有調(diào)理作用。有上述這些不適癥狀的人群都非常適合合理服用，用于改善不適，但需要注意的是未成年人、孕婦以及哺乳期女性不建議服用。