山楂白芍煮水的核心功效是疏肝健脾、活血化瘀、輔助降壓等，山楂能消食化積、活血散瘀、擴(kuò)張外周血管，白芍可柔肝止痛、養(yǎng)血斂陰、增加心肌血流量，二者搭配適合肝郁脾虛引發(fā)的胸悶、腹脹、脅肋隱痛，以及肝陽上亢等原因?qū)е碌母哐獕旱葐栴}，還能輔助改善餐后積食。服用方法為山楂10克、白芍10克，加水煮沸后燜15分鐘飲用，但胃酸過多者空腹慎用，以免刺激胃黏膜，孕婦需減少山楂用量。