健高態(tài)維生素B能夠輔助改善白發(fā)。B族維生素參與人體新陳代謝，能夠有效支持毛囊健康，有助于改善頭發(fā)易斷、脫落、白發(fā)等問題，堅持補充能夠促進頭皮健康和發(fā)絲光澤，但是更多的是預防性作用，沒有治療的效果。白發(fā)問題一般是與黑色素生成減少有關，建議根據(jù)實際情況選擇適合的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品，日常也可以選擇一些補充黑色素的產(chǎn)品，多方面改善白發(fā)問題。