洛神花搭配不同食材泡水，功效各有側(cè)重，搭配枸杞、紅棗最好，枸杞滋補(bǔ)肝腎、明目，紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫中，三者搭配能中和洛神花的寒性，適合大多數(shù)女性，既清熱又養(yǎng)血，美容養(yǎng)顏效果更佳；搭配菊花，能增強(qiáng)清熱降火、清肝明目作用，適合上火、眼干、熬夜人群；搭配山楂，能促進(jìn)消化、降脂降壓，適合飲食油膩、高血脂人群；搭配薄荷，可清熱解暑、清新口氣，適合夏季飲用。無(wú)論哪種搭配，都需控制用量，洛神花3-5朵，搭配食材適量，用80-90℃熱水沖泡，現(xiàn)泡現(xiàn)喝，脾胃虛寒者少喝，避免空腹飲用。