分心木對失眠可在三天左右見效，但具體要根據(jù)個人的使用劑量以及吸收情況判斷。分心木是一種可以作用于人體腎臟的原材料，能夠達到固腎澀精、改善尿頻的作用，如果出現(xiàn)了遺精滑泄、尿頻相關(guān)問題可以考慮正確的服用來調(diào)理。除此以外，當中的多重成分能夠?qū)崿F(xiàn)安神助眠的作用，有利于提升睡眠質(zhì)量，一般可以按照個人的實際狀況選擇直接用水沖泡代茶飲用，堅持飲用幾天，睡眠的質(zhì)量會得到較好的改善。