檸檬的屬于酸性食物,用來泡水是十分方便的,但是很多人覺得,泡了一天之后還有味道,因此第二天還可以再泡,其實(shí)是不對(duì)的,檸檬還是最好泡一天為好。
檸檬的最大用處就是它所含的維生素C,維生素C是人體每天所需的營(yíng)養(yǎng)元素之一,可以緩解身體的疲勞提神醒腦。如果泡得太久檸檬里面所含的營(yíng)養(yǎng)元素就很少,幾乎沒有多大的用處,所以建議大家最好一片檸檬泡一天。
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楊彤君2015-06-27 12:23:23


