在茶飲方面，最好盡量少喝茶或者不喝茶，因為茶葉中的茶多酚也是有降壓作用的。最后就是低血壓的人們最好身邊隨時都備有糖果這是巧克力，一旦出現(xiàn)眩暈等的情況時候，吃一顆糖果或者巧克力對血壓的快速回升是有很大幫助的。
在飲食方面要注意避免食用會導致血壓降低的一類食物，比如芹菜，苦瓜等這一類涼性的蔬菜都是會導致血壓降的更低的。
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郭蘇洪2015-06-27 12:03:34
