問
蓮子脆健康嗎
答
蓮子脆是一種健康的食物,它是由蓮子經(jīng)過特殊的工藝加工而成的,不僅口感酥酥脆脆,還保留了蓮子的營養(yǎng)成分,可以為身體補充蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng),還可以清熱降火、養(yǎng)心安神、補脾止瀉,改善皮膚長痘、咽痛、口舌生瘡、失眠、心悸、大便不成形等癥狀,其中不添加防腐劑、香精等有害物質(zhì),老人、兒童也都可以食用,但要注意不能過量,以免引起不適。
問
蓮子脆還有營養(yǎng)嗎
答
蓮子脆是有營養(yǎng)成分存在的。蓮子脆是將蓮子加工制作后而得到的,當(dāng)中同樣包含有維生素b鈣元素以及其他礦物質(zhì)和微量元素成分,所以平時大家也可以根據(jù)自己的身體情況來考慮,適當(dāng)?shù)臄z入,這一產(chǎn)品能夠達到補充身體營養(yǎng)作用,同時還能夠為大腦提供更多的養(yǎng)分和能量來達到健腦益智,增強記憶力的效果。
問
蓮子脆的毒性有多強
答
蓮子脆適量食用沒有毒性。蓮子脆其實就是將蓮子經(jīng)過低溫脫水工藝而得到的,處理的過程當(dāng)中沒有添加其他刺激性的物質(zhì),所以產(chǎn)品本身也是比較健康的。蓮子本身擁有補脾益氣養(yǎng)心安神的作用,當(dāng)身體有需求時可以考慮去選擇這一產(chǎn)品來吃,其中的營養(yǎng)物質(zhì)得到了充分的保留,吃了之后同樣擁有一定的補脾益氣和安神等功效。