***2025-05-21

到今天早上空腹上稱減掉了整整16斤，真的是驚呆我了！這才吃了一個(gè)多月就瘦了16斤，現(xiàn)在感覺完全瘦下來也是沒問題的哈~

***2025-05-06

工作久了小肚子上肉越來越多了，感覺身體的代謝也不太好。了解了這個(gè)阻斷飲對提升代謝有幫助，就買來試試，5盒吃完變化真的太大了，吃的時(shí)候飽腹感還挺強(qiáng)的，攝入減少了，代謝提高了后面天天在掉秤，瘦了近15斤，太開心啦！全身上下都瘦了一圈，要不是真的減肥減下來了，我都不知道這方鶴魅身真的能這么有效！

***2025-04-11

姐妹們我減肥成功啦，哈哈哈哈，我從開始吃到現(xiàn)在兩個(gè)多月的時(shí)間總共是瘦了25.2斤，中間也是一直有在記錄。真的好開心啊，瘦下來比之前好看太多了，真的，姐妹們你們也加油啊，祝你們早日能減肥成功哦

***2025-03-22

體重從126斤到112斤，用時(shí)不到2個(gè)月，瘦的全身，現(xiàn)在身材勻稱的多，沒有刻意節(jié)食，代謝提高不少，沒有卡平臺期，慢慢掉下去的

***2025-02-26

大基數(shù)減肥，初始體重142.5， 今日體重125.2，已減17斤，這種減肥方式我也是頭一次，說是體質(zhì)調(diào)理的，總之每天就吃家常菜 ，吃的我覺得算是豐富的了，就那不耽誤掉秤,準(zhǔn)備繼續(xù)吃目標(biāo)瘦到110