紫一 賴斯康牌蘆薈膠囊 0.3g*70粒
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立即購買蘆薈軟膠囊的副作用有哪些？如何預(yù)防副作用？蘆薈軟膠囊是以蘆薈為主要原料制成的保健食品，具有美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)腸胃以及排毒通便等作用。但是蘆薈軟膠囊雖好，多吃也有弊，過量也會危害健康。
蘆薈軟膠囊的副作用一：導(dǎo)致碘缺乏
蘆薈含有一種叫皂角苷的物質(zhì)，它不僅能預(yù)防動脈粥樣硬化，而且還能促進人體內(nèi)碘的排泄。長期過量食用蘆薈很容易引起碘缺乏，導(dǎo)致碘缺乏病。
蘆薈軟膠囊的副作用二：促使腎功能衰退
在正常情況下，人吃進體內(nèi)的植物鐵經(jīng)過代謝變化，最后大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。長期食用蘆薈，腎臟排泄廢物的能力下降。
蘆薈軟膠囊的副作用有哪些
蘆薈軟膠囊的副作用三：促使動脈硬化形成
蘆薈中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內(nèi)皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積于動脈壁上，促使動脈硬化形成。
蘆薈軟膠囊的副作用四：引起消化不良
蘆薈中含有極為豐富的鐵，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起鐵消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。
以上就是有關(guān)“蘆薈軟膠囊的副作用”的介紹，知道了蘆薈軟膠囊有副作用，我們該如何預(yù)防這些副作用呢？對于體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒者應(yīng)謹慎服用;對于吃了蘆薈保健品后就嘔吐，或引起劇烈腹痛并伴有腹瀉者也應(yīng)禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒之植物，對實證型人比較適宜，有便秘癥者體質(zhì)虛弱的少兒不要過量服用蘆薈，多食會引起腹痛和腹瀉；個別體質(zhì)過敏者也會出現(xiàn)皮膚紅腫、粗糙的現(xiàn)象。另外處于妊娠和經(jīng)期的婦女應(yīng)避免服用蘆薈產(chǎn)品。
