時(shí)珍世家 化糖消穴位貼
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糖尿病周?chē)窠?jīng)炎是糖尿病常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一,以周?chē)鷮?duì)稱(chēng)性感覺(jué)障礙最為多見(jiàn),醫(yī)學(xué)上又稱(chēng)為糖尿病神經(jīng)病變,以感覺(jué)缺失、肌肉無(wú)力、腱反射減退為主要病變。一般是以雙下肢病變?yōu)橹?,表現(xiàn)為肢體麻木、疼痛、蟻?zhàn)吒小?/p>

糖尿病周?chē)窠?jīng)炎是糖尿病常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一,以周?chē)鷮?duì)稱(chēng)性感覺(jué)障礙最為多見(jiàn),醫(yī)學(xué)上又稱(chēng)為糖尿病神經(jīng)病變,以感覺(jué)缺失、肌肉無(wú)力、腱反射減退為主要病變。一般是以雙下肢病變?yōu)橹?,表現(xiàn)為肢體麻木、疼痛、蟻?zhàn)吒?、灼熱感、手套或襪套樣感覺(jué)、手足冰冷及感覺(jué)過(guò)敏等癥狀。急性神經(jīng)病變的預(yù)后較好,可在糖尿病控制后得以明顯緩解,而慢性神經(jīng)病變的預(yù)后較差,一旦發(fā)生難以恢復(fù)。
糖尿病神經(jīng)病變的原因較為復(fù)雜,尚未完全明確,但可以肯定長(zhǎng)期血糖控制不良是發(fā)病的關(guān)鍵原因。所以,糖尿病患者應(yīng)控制血糖,以延遲或阻止神經(jīng)病變的發(fā)生。如果已發(fā)生周?chē)窠?jīng)病變,除要強(qiáng)化降糖治療和進(jìn)一步加強(qiáng)飲食療法之外,同時(shí)也要重視運(yùn)動(dòng)療法,以更有效地控制病情,改善癥狀。在運(yùn)動(dòng)療法中,主要有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。
避免劇烈運(yùn)動(dòng) 糖尿病患者發(fā)生神經(jīng)病變時(shí),其保護(hù)性感覺(jué)缺失,痛覺(jué)反應(yīng)遲鈍,任何劇烈運(yùn)動(dòng)都極容易造成損傷,因而患者應(yīng)當(dāng)避免如打籃球、踢足球和快節(jié)奏的健身操等劇烈運(yùn)動(dòng)。另外,糖尿病神經(jīng)病變通常以下肢為主,且由足部開(kāi)始逐漸向踝部、膝部發(fā)展,所以,患者還應(yīng)避免負(fù)重和足部的反復(fù)運(yùn)動(dòng),如舉重和長(zhǎng)距離跑步、快走等。
注意運(yùn)動(dòng)環(huán)境 糖尿病神經(jīng)病變患者要選擇好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所,周?chē)系K物應(yīng)少些,路面應(yīng)平坦些,且不要擁擠,以防跌倒。如果神經(jīng)病變已使患者的體溫調(diào)節(jié)有障礙,還應(yīng)當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的溫度,避免在過(guò)熱或過(guò)冷的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中要多喝些水,以防因散熱不良或出汗過(guò)多而致體溫升高、脫水等異?,F(xiàn)象。
做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備 糖尿病神經(jīng)病變患者在運(yùn)動(dòng)前要選擇好鞋襪,鞋襪要舒適、柔軟與透氣,同時(shí)注意檢查鞋墊和鞋幫內(nèi)有無(wú)沙礫,清除干凈,以免在運(yùn)動(dòng)中造成足部皮膚損傷。另外,由于糖尿病神經(jīng)病變往往包括自主神經(jīng)的病變,可使患者心臟對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)能力降低,因而在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大時(shí)易致血管擴(kuò)張而引起體位性低血壓,或由于心肌供血跟不上而發(fā)生心肌缺血。所以,患者在制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí)一定要量力而行,避免任何超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),以降低運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
選擇適宜項(xiàng)目 糖尿病神經(jīng)病變患者運(yùn)動(dòng)要適可而止,循序漸進(jìn),但應(yīng)堅(jiān)持不懈?;颊邞?yīng)在吃第一口飯起的1~2小時(shí)內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),20~30分鐘即可。可選擇運(yùn)動(dòng)。
糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病患者經(jīng)?;忌系囊环N疾病,這種疾病是由多種原因引起的,這種疾病會(huì)導(dǎo)致大家肢體麻木,讓大家的肢體失去感覺(jué),最終引起癱瘓,因此大家必須要及時(shí)治療這種疾病。糖尿病神經(jīng)病變?cè)趺崔k?得了這種疾病的話(huà),究竟應(yīng)該怎樣治療呢?我們一起來(lái)了解一下吧。
2017-02-17
糖尿病是一種比較常見(jiàn)的疾病,這種疾病對(duì)大家的身體影響也是非常嚴(yán)重的,一些患有糖尿病的人可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥,會(huì)時(shí)時(shí)刻刻危害到大家的身體健康,其中糖尿病神經(jīng)病變也是比較常見(jiàn)的,那么糖尿病神經(jīng)病變有哪些呢?下面我們就來(lái)一起了解一下。
2017-03-07
運(yùn)動(dòng)也是治療糖尿病的一種療法,但是對(duì)于糖尿病眼病患者來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)療法更是要慎重,那么糖尿病運(yùn)動(dòng)療法有什么禁忌呢?
2017-03-14
我們每個(gè)人都想讓自己的身體保持一個(gè)健康的狀態(tài),但是很多時(shí)候我們并不能夠如愿,因?yàn)樘悄虿〉某霈F(xiàn)讓我們患者痛苦不堪,而糖尿病最可怕的就是并發(fā)癥,而糖尿病神經(jīng)病變就是糖尿病的一種并發(fā)癥,下面我們就一起來(lái)了解一下糖尿病神經(jīng)病變治療方法,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
2017-03-25
科學(xué)研究表明,當(dāng)人們處于緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等情緒時(shí),交感神經(jīng)興奮,直接抑制胰島素分泌;交感神經(jīng)還會(huì)促使腎上腺素分泌增加,間接抑制胰島素分泌。研究人員提醒人們,放松心情可間接增加胰島素的分泌,有利于控制糖尿病。
2017-04-21
核心提示:運(yùn)動(dòng)療法是治療糖尿病的基本法方之一,運(yùn)動(dòng)有利于增加肌肉組織對(duì)葡萄糖的利用,從而降低血糖。由于個(gè)體的差異,雖然糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅(jiān)持一定時(shí)間和強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),對(duì)控制病情有重要意義,但四大運(yùn)動(dòng)原則須知。
2017-04-21
糖尿病周?chē)窠?jīng)病變是糖尿病的常見(jiàn)并發(fā)癥之一,糖尿病病程在10年以上,常有明顯的臨床糖尿病神經(jīng)病變,其發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)與糖尿病的病程、血糖控制不佳等有關(guān)。您是否正為此擔(dān)心,不知該如何預(yù)防?您是否還不知道糖尿病神經(jīng)病變的物理治療方法?本文就為您介紹一套四肢保健操,專(zhuān)門(mén)用來(lái)防治糖尿病周?chē)窠?jīng)病變。
2017-04-21
糖尿病往往不會(huì)單打獨(dú)斗,糖尿病患者除血糖升高外,常合并高血壓、血脂紊亂等疾病。如果糖尿病及其合并癥長(zhǎng)期得不到控制,還會(huì)發(fā)生多種其他并發(fā)癥,如糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、糖尿病腎病、糖尿病周?chē)懿∽?、糖尿病足部潰瘍、糖尿病眼病、糖尿病心血管疾病等。運(yùn)動(dòng)鍛煉是治療糖尿病的重要手段之一。當(dāng)糖尿病合并不同疾病的并發(fā)癥時(shí),我們的運(yùn)動(dòng)方案也往往不同。
2017-04-21
擁有緊致的肌肉不僅美觀(guān),還有利于增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,在同等用藥條件下,血糖更容易控制。如果您是糖尿病患者,無(wú)論您胖還是瘦,青年、中年還是老年,為更好地控制血糖,都需要做力量練習(xí),下面六條原則不會(huì)讓您在力量練習(xí)的道路上走彎路。
2017-04-21
有調(diào)查顯示,截至去年,我國(guó)糖尿病患者達(dá)到1.13億,全世界每3~4個(gè)糖尿病患者中就有一個(gè)來(lái)自中國(guó)??梢?jiàn),控糖已成了一件刻不容緩的事情,而在控糖的過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)治療是十分重要的手段。糖尿病人運(yùn)動(dòng)有利于增加肌肉組織對(duì)葡萄糖的利用,達(dá)到降低血糖的目的。但糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該遵循哪些原則呢?今天我就來(lái)給大家講講糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。
2017-05-11