抑郁癥是現(xiàn)代生活中比較普遍的心理疾病，目前隨著社會壓力的劇增，人們面臨各項壓力使得心理遭受巨大考驗，最終導致抑郁癥的產生，這種心理疾病危害非常大，可以導致患者有自殺傾向，而及時發(fā)現(xiàn)抑郁癥的前兆表現(xiàn)是治療的關鍵，那么，抑郁癥的前兆表現(xiàn)有哪些呢?請看下面詳細的介紹。

1老年抑郁癥的治療方法

怎樣治療老年抑郁癥?

治療方法主要有兩大類：一是心理疏導，二是藥物治療，其中治療效果最好的是兩種方法相結合，當然這種方法適用于中度及重度老年抑郁癥治療，療效大于心理疏導與藥物治療分別單用的情況。

抗抑郁藥的治療效果如何呢?

抗抑郁藥物一般服藥兩周后才會見效，治愈后，還需繼續(xù)服藥6至12個月，以防復發(fā)(服用中藥的情況)，沒有醫(yī)生允許不得隨意改變抗抑郁藥用量。

老人情緒狀態(tài)不好時該怎么做?

老人情緒最不佳的時段往往在早上，所以這一時間段應避免老人單獨外出，外出活動最好有親友輪流陪伴，如逛街、散步、參加集體活動等。此外，老人情緒不好就不愿意吃藥，所以家人必須督促患者依時依分量服藥，做好監(jiān)督工作。

怎樣幫助患病老人恢復行為活動呢?

抑郁癥往往會導致老人正常活動受影響，而活動的恢復對患者后期生活有很大作用，所以恢復老年抑郁癥患者的正常活動就顯得非常重要了。在這方面，家人的鼓勵與督促是關鍵，家屬應與醫(yī)生一起為患者安排每天的活動表，并幫助患者掌握活動時間與活動強度，讓老人忙碌起來但又不會感到勞累。   

2抑郁癥的前兆表現(xiàn)有哪些

1、幾乎每一天都情緒抑郁。

抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而，很多抑郁癥患者感覺麻木，并不傷心。

2、胃口改變。

抑郁癥可導致胃口增加或減少，所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。

3、胸悶，心慌

你可能常常感到胸悶，心慌。去醫(yī)院檢查也常常查不出原因。

4、在你的日常活動中興趣/樂趣缺乏和缺乏內驅力。

抑郁癥使人對平時被視為很重要的事情漠不關心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的;盡管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。

5、睡眠問題。

許多抑郁癥患者失眠，常表現(xiàn)為入睡困難，淺眠多夢，易驚醒，以及早醒(凌晨 2-3點便醒來，再難入睡). 早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一.

另外一些抑郁癥患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經常性的磕睡。

6、焦慮或坐立不安。

抑郁癥患者經常是坐立不安和焦慮，有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，并且既使是低度的壓力，也使人難以應付。   

3治療抑郁癥要遠離4大診療誤區(qū)

抑郁癥的診療誤區(qū)1：抑郁癥就是不高興。抑郁癥不等同于不高興，人們經常把抑郁和抑郁癥相混淆。抑郁是心緒上的，可能情緒在一段時間里非常低落，比如喜歡的男孩不理自己了或被領導批評幾句，都會抑郁，但總能調節(jié)過來。抑郁癥則是一種心理障礙，與大腦中某些神經遞質分泌失常有關，主要表現(xiàn)為興趣缺失。打個比方，抑郁是我們能高興但是不想高興，而抑郁癥是沒有高興的能力了。

抑郁癥的診療誤區(qū)2：看心理醫(yī)生很丟臉。首先，抑郁癥跟感冒、糖尿病一樣，得了也并不丟人。其次，大部分抑郁癥患者都不喜歡自己，抑郁癥的治療其實是一個自我成長的過程，心理醫(yī)生能幫患者同自己的內心和解，重新喜歡上自己?？葱睦碜稍儙熯€是現(xiàn)代人更加開放的標志。

抑郁癥的診療誤區(qū)3：抑郁癥無需吃藥。抑郁癥是大腦神經遞質紊亂導致的，所以一定要通過藥物治療才能改善癥狀。但調整心態(tài)、接受心理咨詢、尋求家人的包容與支持也非常重要。需要提醒的是，家人不要一味鼓勵患者堅強，這就好比逼一個骨折的人站起來，很殘忍;也別把他們當成特殊的人對待，凡事小心翼翼。對抑郁癥患者來說，最好的幫助是“隨便”，不給予過多關注，但要督促其吃藥，同時多些包容。

抑郁癥的診療誤區(qū)4：抑郁癥患者性格不好。抑郁癥是內外因共同作用的結果，不能說跟性格完全無關，但也不能說就是性格問題。一般來說，對自己苛刻、追求完美、太愛面子、不愛動卻愛胡思亂想的人，更容易被抑郁癥纏上。

此外，抑郁癥患者需要客觀評價自己和他人，“金無足赤，人無完人”，要學會客觀正確的評價自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的長處，建立自尊，增強自信，不要盲目的把自己同別人做比較，不管別人是否比你能力強，是否比你完美，是否比你得到更多的好處，你都不必在意，重要的是自己的感覺。常以積極健康的心態(tài)鼓勵自己，能從中體驗到更多的成功和快樂。

另外，抑郁癥患者還可以擴大人際交往。人具有群體性，不要拘泥于自我這個小天地里，應該置身于集體之中，多與人溝通，多交朋友，尤其多和精力充沛、充滿活力的人相處。這些洋溢著生命活力的人會使你更多的感受到事物的光明與美好。   

4你知道抑郁癥的危害有哪些

1、抑郁癥危害身體健康

“抑郁就像黑洞，一不留神就會把自己吸進去。”這是許多抑郁癥患者的切身感受。專家介紹，抑郁癥的主要特征除了顯著、持久的心境低落外，還包括思維遲緩、疲勞衰弱等軀體癥狀。抑郁癥患者常感到反復或持續(xù)出現(xiàn)的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、胃納失常、體重減輕等軀體問題。抑郁癥患者往往面容憔悴蒼老，目光遲滯，體質下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退，有嚴重的睡眠障礙，女病人常閉經。這些疾病無疑更增加了患者的精神痛苦，進而使得抑郁癥狀加重。

2、抑郁癥帶來嚴重的心理障礙

抑郁癥患者往往會伴隨煩躁、暴躁、易激惹、焦慮等情緒問題，甚至還會出現(xiàn)輕微的幻想癥狀和恐懼癥狀，給患者的心理健康帶來巨大的負面影響?；颊呓洺弥饔^情緒去想一些事情，往往在常人看來芝麻點的小事，他們會把事情放大，自己給自己制造很多心理障礙。他們往往對自己和外界都很不滿，由此并且會惡性循環(huán)。

3、抑郁癥給患者帶去死亡陰影

世界衛(wèi)生組織數據顯示，全球每年因抑郁癥自殺死亡人數高達100萬人。世界精神病學協(xié)會一項調查顯示，超過80%的中國網友認為自己有抑郁傾向，越來越多的人開始用各種極端方式釋放情緒。我國精神醫(yī)學專家調查認為，抑郁癥患者有一半以上有自殺想法。盡管很多抑郁癥患者自殺前寫下的遺書中，都稱死亡是一件幸福的事，然而事實卻是嚴重抑郁癥控制了人的大腦，折磨人的精神，才逼得患者走投無路，選擇極端的死亡來解脫。

4、抑郁癥干擾社會功能

跟抑郁癥患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁癥患者不僅折磨自己，也會影響周圍人的生活質量。病情嚴重的抑郁癥患者往往思維聯(lián)想緩慢，并且語速饅，語音低，語量少，應答遲鈍，這使患者的人際交往困難重重。另一方面，重度抑郁癥使患者行動緩慢，甚至臥床不動，呈現(xiàn)抑郁性木僵狀態(tài)，幾乎完全剝奪了患者的自理能力。    

5生活中導致抑郁癥發(fā)生的因素是哪些

1、個人的易感體質因素

往往那些體質較差，且心理負荷能力較低，并且調節(jié)能力比較差的人，在遭受外界不良的社會應激下，更容易出現(xiàn)一系列的神經遞質的代謝紊亂，從而誘發(fā)抑郁癥。

2、遺傳因素

大樣本人群遺傳抑郁癥流行病學調查顯示，與患病者血緣關系愈近，患病概率越高。一級親屬患病的概率遠高于其他親屬，這與遺傳疾病的一般規(guī)律相符。

3、生化因素

兒茶酚胺假說：主要指抑郁癥的發(fā)生可能與大腦突觸間隙神經遞質5-羥色胺(5-HT)和去甲腎上腺素(NE)的濃度下降有關。由于很多抗抑郁劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)或者選擇性5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRI)等使用后，雖然大腦突觸間隙這些神經遞質的濃度很快升高，但抗抑郁的效果一般還是需要2周左右才會起效，因此又有了5-HT和NE受體敏感性增高(超敏)的假說。

4、社會應激因素

要知道任何一類疾病的產生都有其外部誘因，抑郁癥也不例外?；颊咄诨忌弦钟舭Y之前，或多或少的經歷過一些刺激較大的事件，如身體上的創(chuàng)傷、親戚朋友的逝世、工作上的重大變故等，這一些重大的社會應激因素都容易觸發(fā)一些心理疾患。