燕徽源 三降清靈茶 5g*30袋
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現(xiàn)在的人們經(jīng)常得的疾病就是心腦血管問題，而心腦血管問題的根源就在于三高，高血脂、高血糖以及高血壓，這都是日常生活不注意造成的，而在現(xiàn)實(shí)生活中很多人會(huì)通過飲茶來改善這一病癥，那么三高茶的配方與用量是什么呢？一起來看一下三高茶的配方與用量吧。
三高茶的組成配方
取生山楂10克、桑葉5克、菊花5克、枸杞子5克、決明子5克、普洱茶5克，然后放入茶壺，加入適量的水，滾開之后泡上20-30分鐘，對(duì)于降低三高的效果非常不錯(cuò)，山楂具有健脾開胃，活血化瘀的功效，降脂的效果比較好，而桑葉具有明目的作用，對(duì)于降壓以及降糖有著很好的作用，菊花是清肝的，具有降壓的作用，決明子具有潤腸通便的作用，具有很好的降脂的作用，而枸杞子以及普洱茶對(duì)于降脂降壓的效果都不錯(cuò)，所以這款三高茶相對(duì)來說是比較好的。
三高茶的正確用量
一般來說，煮一次茶飲可以泡上兩次，每天可以服用1-2劑，效果非常不錯(cuò)，不過需要長期堅(jiān)持，這對(duì)于很多人來說是比較麻煩的，因?yàn)楹芏喽际巧习嘧?，推薦飲用三降清靈茶，其主要成分是青錢柳、山楂、桑葉、梔子、黃苦蕎、決明子、玉竹、菊花、苦瓜、黃精，這些成分是非常安全的，服用起來是很方便，直接撕開包裝就泡上就可以飲用了，每日服用2次，一次服用1袋，效果是非常好的，可以完美的替代三高茶，由于簡單的操作所以也受到了很多三高人群的青睞(點(diǎn)擊查看效果反饋)。
以上就是對(duì)三高茶配方以及用量的介紹，希望可以幫助到大家，同時(shí)也希望在日常生活中可以注意自己的飲食，在飲食方便也是需要改變的，不要經(jīng)常吃大魚大肉，也多注意運(yùn)動(dòng)，也要注意飲食的習(xí)慣。
