南京同仁堂 羅漢果胖大海菊花茶
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很多人平時(shí)都喜歡喝點(diǎn)羅漢果茶，不僅味道不錯(cuò)，對(duì)于潤(rùn)喉等也有很多保健作用，甚至不少孕婦在懷孕的時(shí)候都忍不住想喝。但是，由于孕婦在孕期身體比較特殊，所以很多東西都是不能隨意食用的。那么，羅漢果茶孕婦可以喝嗎？
羅漢果，是葫蘆科多年生藤本植物。被人們譽(yù)為“神仙果”。是桂林名貴的土特產(chǎn)。 其葉心形，雌雄異株，夏季開(kāi)花，秋天結(jié)果。中醫(yī)以其果實(shí)入藥，含有羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分，主治肺熱痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、急性胃炎、便秘等。羅漢果因其甜度高、熱量低而作為甜味劑廣泛使用，常作為肥胖者和糖尿病患者的代用糖。那么，羅漢果茶孕婦可以喝嗎？
羅漢果茶
孕婦可以適量喝羅漢果茶
羅漢果茶是一種可以用來(lái)治療上火、清熱解毒以及潤(rùn)腸通便的茶，孕婦可以喝羅漢果茶，羅漢果無(wú)副作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，懷孕期間嗓子不舒服，或是感冒、咽炎，喝羅漢果是最好的選擇，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，按時(shí)休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。
懷孕期間咽喉不舒服可以適量食用羅漢果茶，羅漢果本身還有止咳的功效，孕婦如果咳嗽，可以早晚服用，對(duì)傷風(fēng)感冒、咳嗽多痰、胃熱便秘有很好的治療作用。
羅漢果煎水代茶，在南方是很有名的清熱消暑飲料，也就是我們常說(shuō)的涼茶。羅漢果性甘涼，夏季孕媽媽上火或是暑熱難耐，適量飲用羅漢果茶有助于下火消暑、清熱排毒。
孕期有妊娠便秘困擾的孕媽媽用羅漢果煎茶飲用，可以幫助潤(rùn)腸排毒，通便消便秘。羅漢果不僅可以降血糖，還可以預(yù)防妊娠肥胖。
孕婦食用羅漢果要注意適量，量不宜過(guò)多，畢竟羅漢果性涼。如果孕婦自身有糖尿病或者是風(fēng)寒引起感冒、咳嗽，不宜食用。
