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我們都知道海里面的生物其實有很多都可以入藥，而且效果都非常的不錯，其中就包括海馬，海馬經過炮制了之后會變成中藥材，功效和作用是非常多的，那么海馬的具體功效和吃法究竟有哪些呢?今天我們就一起來看一看吧。
海馬的功效與作用介紹
1.具有抗疲勞的功效
海馬當中含有大量的氨基酸，因此可以很好的幫助我們祛除疲勞，不少人家里面都會有自己泡生酒的習慣，如果你經常感到疲勞乏力，那么偶爾來一杯海馬酒就有很好的效果，另外海馬還能夠幫助提高記憶力，學習和工作比較緊張的朋友，也可以喝一些海馬酒。
2.具有抗衰老的效果
其實從古代開始，海馬就被達官貴人們用來當做滋補的佳品，很多人都是靠海馬來達到延年益壽的功效的，現(xiàn)代醫(yī)學也已經證明了海馬當中含有大量的蛋白質和氨基酸，長期服用確實有延緩衰老的功效，所以愛美的女性朋友們可以吃海馬。
3.提高身體的免疫力
身體素質比較差，并且經常容易生病的人群，也就是我們常說的免疫力比較低下的朋友，吃海馬也能夠得到一定的緩解。不過在這里需要注意的是，這時候不要在喝海馬酒了，因為酒精對身體而言是一種刺激，所以你可以采用一些比較溫和的方式，比如說喝海馬湯。
4.能夠緩解慢性咳喘
海馬通過補腎壯陽提高免疫力，對咳喘患者有著治本的功效，海馬常用在緩解肌能夠減少發(fā)作的次數，在急性發(fā)作期感染發(fā)熱期明顯者不要服用。
5.具有防癌抗癌的功效
可以直接殺滅腫瘤細胞和提高整體的各項功能，從而能夠戰(zhàn)勝腫瘤，含倆，在這方面做得非常的好，用海馬治療良性惡性腫瘤，自古以來都是一個非常好的方法。
海馬的服用方式
1.泡海馬酒
使用的原材料是海馬兩對白酒500毫升，將海馬鹽水浸泡在酒中30天后就可以服用，每天喝兩次，每次十毫升左右就可以了，這種方法具有溫腎壯陽，活血散淤的效果，適合因為腎陽虛虧損所導致的畏寒腰酸，神疲乏力，一炎早泄等多種癥狀。
2.海馬散
主要的原材料就是海馬一對，將海馬烤焦研末，每日睡前服用1.5克，主要是治療陽痿，虛煩不眠，神經衰弱等多種癥狀。
3.海馬蓯蓉雞
主要使用的原材料是海馬一對，肉蓯蓉30克，菟絲子15克，仔公雞一只，煎炸及去除雜腸，洗凈切塊，加水與海馬一同燉煮，蓯蓉，菟絲子，水煎取濃汁，等到雞肉爛熟時再加入，然后再放入適量的生煎胡椒食鹽等調味就可以服用了，這種方法主要是具有補腎壯陽的功效。
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海馬的作用真的非常的多，不過在這里也需要注意的是海馬是一種溫性食物，體熱火旺的人群最好不要服用，癩蛤蟆雖然比較好，但是也不要吃太多，否則都會出現(xiàn)上火等不良的癥狀的。
