燕之坊 菊粉膳食纖維固體飲料
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說起菊苣粉，很多朋友都比較陌生。其實菊苣粉是由菊苣根為原始材料經(jīng)過一系列的加工處理后的得到的菊粉。它對于我們的身體保健具有眾多功效，所以隨著人們生活水平的提高，菊苣粉也越來越多的出現(xiàn)在人們的生活中。那么這樣神奇的菊苣粉到底應該怎么吃呢？快隨小編來一探究竟吧！
第一、菊苣粉怎樣吃
與菊苣相比，經(jīng)過加工之后的菊苣粉的服用方法比較簡單，一般都是用溫開水沖泡飲用。而且目前市場上面銷售的菊苣粉在包裝方面也是非常的人性化，基本上采用的都是獨立包裝。所以我們在服用時只需要根據(jù)自身情況沖泡一袋或兩袋即可。
當然，我們一般建議每天服用兩次，而且最好能夠堅持服用。這樣才能更好地發(fā)揮菊苣粉對身體的調(diào)理保健作用。此外，小編溫馨提醒大家：為了效果更佳，我們最好選在吃飯前服用。
第二、菊苣粉的功效與作用
1、促消化。眾所周知，胡蘿卜素和維生素對于腸道與消化系統(tǒng)的改善作用十分有幫助，所以含有大量胡蘿卜素和維生素的菊苣粉對于改善便秘、促進排便還有非常有益的。在日常生活中經(jīng)常服用菊苣粉可以有效預防消化不良、積食等。
2、有利于降低血糖。菊苣粉中的碳水化合物含量非常低，因此經(jīng)常服用菊苣粉可以幫助降低血糖值。所以盡管是糖尿病人群，也可以放心服用菊苣粉或是相關(guān)產(chǎn)品。
3、具有預防癌癥的功效。菊苣粉中含有的活性成分對多種白血病都有一定的抑制作用，而且在多種治療宮頸癌、肛門癌等病癥的藥物中都含有一定量的菊苣。所以在日常適量服用菊苣粉對于癌癥預防也有一定的積極作用。
不過雖然菊苣粉的功效眾多，但是在服用之前，我們一定要仔細了解相關(guān)產(chǎn)品說明或是咨詢專業(yè)醫(yī)師，以免產(chǎn)生不良影響。
