新疆 黑桑葚干 500g
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桑葚茶很多人都愛喝,是一種很不錯的養(yǎng)生保健茶,桑葚其實是一種水果,桑葚茶就是通過桑葚曬干之后提取出來做成保健茶,經(jīng)常喝點桑葚茶不僅能美容養(yǎng)顏還能美容頭發(fā),所以值得大家推薦購買,但是也有一部分人對于桑葚茶的功效與作用還不是特別的了解,下面就給大家詳細的介紹桑葚茶的功效。
桑葚茶的功效
第一、提高胃腸道消化能力
桑葚茶是有助于促進胃腸道的消化的,特別是桑葚當(dāng)中含有的多重的果酸還有脂肪酸,對人體都是有很大的好處的,平時多和點桑葚茶能加快胃腸道的蠕動,能促進胃液的分泌。
第二、美容肌膚和烏發(fā)
經(jīng)常喝點桑葚茶頭發(fā)也會變得烏黑發(fā)亮,也會促進頭發(fā)的再次生長的,桑葚茶當(dāng)中含有的豐富的維生素還有果酸等成分的,這些成分對于促進細胞的增生帶些都是有很好的做喲的。
第三、預(yù)防心血管疾病
桑葚茶對于保護心血管疾病是有好處的,特別是桑葚當(dāng)中含有的蘋果酸還有脂肪酸成分,這些成分是一種天然的抗生素成分的,能提高血管的任性還有彈性的,特別經(jīng)常喝點桑葚茶能降低心血管的疾病犯病幾率。
怎么喝桑葚茶效果好呢
其實桑葚茶的喝法還是很簡單的,最常見的喝法就是用沸水直接沖泡就可以了,也可以直接喝大米小米等粥類食物一起煮粥,一般來說煮個半小時就可以喝了。
經(jīng)常熬夜身體不太好的人可以適當(dāng)?shù)暮赛c桑葚茶,這樣有助于提升抵抗力還能減少白頭發(fā)的產(chǎn)生,桑葚茶的喝法也是很簡單的,只要加入適當(dāng)?shù)氖巢倪M行煮粥就可以了,桑葚茶喝菊花茶也是可以一塊來喝的,這樣搭配出來的茶水口感會更好,功效也會更多一些。
桑葚泡酒功效與作用?桑葚皮薄多汁,吃不完可以直接榨汁喝,出汁率可以達到50%。也可以釀桑葚酒,原理和自家釀葡萄酒是一樣的。把桑葚洗凈稍風(fēng)干,搗碎后放入干凈的玻璃容器中,再加入冰糖(比例約桑葚:冰糖=5-10:1)密封保存,大約1個月就釀好了。過渣后再放置兩三個月,味道更好。還可以用來煮粥,最適合胃口不好的時候開開胃、清清腸子。更可以把桑葚曬成桑葚干,平常作為零食真的是滿足了口福又滿足了健康。
2016-11-23
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