山刺梨是什么?相信大家看到“山刺梨”這三個(gè)字之后都會(huì)有所疑問(wèn)，那么山刺梨到底是個(gè)什么東西呢?它又有哪些功效和作用呢?下面，小編就帶大家了解一下山刺梨。
什么是山刺梨
山刺梨是一種生長(zhǎng)在海拔2000多米的薔薇類(lèi)植物，主要產(chǎn)自于貴州、新疆等地。山刺梨的枝干一般在兩米左右，呈灰褐色，葉子為卵形，花朵為白色或者淡黃色，果實(shí)呈球形，表面帶有刺。果實(shí)曬成干之后呈灰褐色。
山刺梨的功效與作用
山刺梨被稱(chēng)作是“長(zhǎng)壽果、維C之王”，可見(jiàn)山刺梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有很多功效和作用，下面，小編跟大家一一說(shuō)明。
1、抗病毒、預(yù)防病毒。維生素C具有抗病毒和預(yù)防病毒的作用，而山刺梨中含有大量的維生素C;
2、抗衰老。由于山刺梨生長(zhǎng)的特殊環(huán)境，使得山刺梨具有超強(qiáng)的抗氧化性，山刺梨中富含超氧化物SOD，SOD在人體內(nèi)具有明顯的抗衰老作用;
3、健胃消食。對(duì)于積食腹脹，腹瀉等具有很好的功效;
4、抗癌防癌。山刺梨中含有一種物質(zhì)可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散;
5、降血壓，降血脂，降血糖;
6、提高免疫力。
山刺梨不僅可以用水沖泡飲用，還能泡酒喝，貴州的一些農(nóng)村到處都能看到山刺梨，它已經(jīng)逐漸開(kāi)始融入他們的生活，具有很棒的養(yǎng)生保健作用。
經(jīng)過(guò)小編的簡(jiǎn)單介紹，相信您對(duì)山刺梨有了一定的了解，如果你想養(yǎng)生保健的話，山刺梨是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦。
