仙草姬 黃瓜籽粉（果蔬籽粉） 500g*罐
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在我們生活中經(jīng)常能夠看到的一些蔬菜，除了它們本身具有很高的營養(yǎng)價(jià)值之外，它們的種子也具有不一樣的作用，今天就讓我們了解一下其中的一種——黃瓜的果實(shí)，黃瓜籽粉的功效與作用，看看有哪些是我們之前不了解的？
黃瓜籽粉的功效與作用
1、補(bǔ)充鈣質(zhì)
黃瓜籽粉非常的常見，我們這里指的黃瓜籽并不是我們平時(shí)在菜市場(chǎng)中購買的黃瓜其中的黃瓜籽，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)吃的黃瓜都比較鮮嫩，其中的黃瓜籽也沒有變得成熟，我們這里所說到的黃瓜籽粉是由老黃瓜中得到的。這種黃瓜籽粉最大的功效就是能夠給人體補(bǔ)充大量的鈣質(zhì)，很多青少年和老人都會(huì)有的問題就是身體中缺少鈣質(zhì)，市面上很多的補(bǔ)鈣產(chǎn)品服用之后不容易被身體吸收，這時(shí)候大家就可以選擇食用黃瓜籽粉，因?yàn)樗侵参锓勰?，不?huì)對(duì)身體造成什么傷害，而且補(bǔ)鈣效果非常的好。
2、提高記憶力
同時(shí)黃瓜籽粉還能夠提高人體的記憶力，一些青少年有很重的學(xué)習(xí)壓力的時(shí)候，可以讓其服用一些黃瓜籽粉，有助于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。
3、促進(jìn)新陳代謝
黃瓜籽粉還具有的另外一個(gè)功效，就是促進(jìn)人體新陳代謝，因?yàn)樵邳S瓜籽粉中含有大量的礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)容易被人體吸收，然后促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，可以讓人看起來更加的健康。
4、改善骨質(zhì)疏松
黃瓜自粉具有的第二個(gè)功效，就是能夠改善骨質(zhì)疏松的問題，骨質(zhì)疏松一般都是出現(xiàn)在老年人的身上，其有這種癥狀最大的原因就是因?yàn)樯眢w中的鈣大量的流失，沒有鈣元素的支撐，骨頭就會(huì)變得比較松軟，這時(shí)候可以通過服用黃瓜籽粉來改變這種情況。如果妹妹骨質(zhì)疏松的情況的人也可以提前服用，進(jìn)行預(yù)防。
