南師艾臍貼(南懷瑾肚臍貼) 30粒*盒
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女性都比較希望擁有一個(gè)良好的外在形象，所以很多女性朋友都在關(guān)注減肥的方法，像最近比較有名的生姜貼肚臍瘦了10斤就受到很多女性的關(guān)注，那么生姜貼肚臍的真實(shí)功效到底是什么呢，真的能瘦10斤嗎？
一、生姜貼肚臍瘦了10斤
生姜肚臍貼操作起來比較簡單，當(dāng)然你也可以在家里面自己制作，它確實(shí)能夠幫助你減輕體重，但是不一定瘦的是脂肪。其實(shí)每個(gè)人使用這個(gè)方法的，效果是不同的，這種原理類似于通過清理腸道來減輕體重，如果你當(dāng)前腸道內(nèi)累積的宿便和毒素很多，這種方法通過專門的祛濕排毒肚臍貼實(shí)現(xiàn)效果更理想，而且相對來說更加衛(wèi)生安全，效果好的甚至在初次排便過后就能收3~4斤，堅(jiān)持使用一段時(shí)間也有可能會(huì)瘦10斤，或者更多的數(shù)量。
生姜肚臍貼一般是將生姜切成粉末狀，接著需要用普通的白酒來輕輕地擦拭肚臍眼，然后需要將生姜片顆粒鋪滿肚臍眼的地方，接著用棉簽沾取少量的白醋，輕輕地涂抹在生膠粒上面，可以選擇用創(chuàng)口貼將其封死，一般每天晚上9:00到10:00之間使用，然后就可以進(jìn)入到睡眠狀態(tài)。
由于生姜可以通過沈潔穴位進(jìn)入到身體內(nèi)部，能夠刺激腸道的蠕動(dòng)，可以幫助我們緩解便秘的癥狀，能夠幫助排出身體里面的宿便和毒素，對便秘性肥胖的朋友來說會(huì)有明顯的效果。如果你能持續(xù)堅(jiān)持使用生姜貼減肥，其中的生姜素也能夠促進(jìn)脂肪的燃燒，可以加速局部的循環(huán)和代謝，對緩解肚子上面的贅肉也會(huì)有很好的作用。
二、生姜貼肚臍還有哪些好
1、調(diào)養(yǎng)腸胃。現(xiàn)在很多人都有暴飲暴食的習(xí)慣，也有飲食不規(guī)律的現(xiàn)象，長期下去就容易導(dǎo)致腸道功能紊亂，很容易出現(xiàn)畏寒的現(xiàn)象，而通過使用生姜貼肚臍，可以比較好的調(diào)理脾胃，也能夠促進(jìn)消化功能的提升，可預(yù)防消化不良。
2、散寒。生姜貼肚臍比較適合虛寒體質(zhì)，尤其是在寒冷的冬天，非常容易出現(xiàn)寒氣過重的狀況，手腳冰冷，生理期也會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛，還有可能會(huì)出現(xiàn)其他的狀況，而通過這個(gè)方法可以溫暖子宮，可緩解痛經(jīng)，可將身體里面的寒氣逼出來。
3、緩解暈車。生姜貼肚臍有助于緩解暈車的癥狀，這是一個(gè)古老的方法，如果你有這方面的煩惱，也可以嘗試一下，不管有沒有用，但是至少不會(huì)有副作用，還有希望幫助你緩解和預(yù)防暈車的痛苦。生姜的作用本來就比較多，但是大家還是應(yīng)該要多去了解，外用和口吃的效果還是會(huì)有一些差異。
減肥或許是一件很簡單的事情，但對大多數(shù)肥胖的朋友來說都非常艱難，網(wǎng)絡(luò)上的很多信息不可全信，大家應(yīng)該去篩查一些有用的信息，選擇一些比較適合自己的方法，而不是盲目的跟風(fēng)減肥。每個(gè)人的情況都是不同的，因此需要選擇不一樣的瘦身方法，大家可以讓專業(yè)的人士來制作方案，也可以購買一些合格合法的產(chǎn)品來輔助減肥，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是很有必要的。如果覺得操作比較麻煩，也可以推薦使用南師艾臍貼，這是一款由艾絨、桂圓、花椒組成的產(chǎn)品，使用后可以幫助身體排除濕氣，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，起到一定減肥效果。
