在國際上，越橘被歐美空軍定為“飛行員的早餐”。越橘之所以對眼睛有如此益處，主要有賴于蘊(yùn)含在越橘提取物中的一類植物營養(yǎng)素——越橘花色苷，它是生物類黃酮中花色素的一類，也屬多酚類物質(zhì)。在花色苷這一大類別的植物營養(yǎng)素中，越橘花色苷是明顯提高和保護(hù)視力功能最好的花色苷類。

2015-07-22

在以往的經(jīng)驗(yàn)中不少人提到胡蘿卜一定要用油炒才能發(fā)揮其作用和營養(yǎng)，甚至不少人將這一點(diǎn)當(dāng)成真理在執(zhí)行。那么胡蘿卜一定要加油才能保證胡蘿卜素的營養(yǎng)嗎？

2013-11-27

首先補(bǔ)充胡蘿卜素當(dāng)然越天然越好，不論是吃胡蘿卜還是吃胡蘿卜素保健品，都得選擇最天然健康的方式。胡蘿卜素有助于維持牙齒及牙床的健康，保護(hù)眼睛，增強(qiáng)視力，預(yù)防近視眼，預(yù)防白內(nèi)障、有助于保護(hù)眼睛晶體的纖維部分，還有助于面皰、膿包、皮膚表面潰瘍等治療。

2014-01-10

胡蘿卜到底哪里好呢？科學(xué)家給出了答案，其實(shí)胡蘿卜里面的胡蘿卜素才是胡蘿卜里面的精髓所在，那么小編這里就對于胡蘿卜里面的精華—類胡蘿卜素的幾大功效向大家做一個(gè)簡單的說明吧。

2015-01-10

類胡蘿卜素和β-胡蘿卜素在人體血液內(nèi)都有什么樣的不同反應(yīng)呢？小編就為大家解釋解釋。

2015-01-08

生吃胡蘿卜不利于胡蘿卜素的吸收，主要是因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)食物它蘊(yùn)藏了呆板共軛結(jié)構(gòu)和大分子緊密的表皮在組織中儲存和釋放的方式是未知的，不能對于體內(nèi)缺失的胡蘿卜素進(jìn)行一個(gè)很好的補(bǔ)充。

2014-12-25

葉黃素和胡蘿卜素這兩種元素我們并不會(huì)感到陌生，甚至稍微有點(diǎn)常識的人都會(huì)知道這兩種元素對眼睛來說是必不可少的物質(zhì)。但盡管兩者的功效差不多，但總有一些差別。對于保健眼睛來說，究竟哪一個(gè)比較好呢?帶著這個(gè)疑問，我們看看專家是如何分析的吧。

2017-01-16

胡蘿卜素是類胡蘿卜素之一，是橘黃色脂溶性化合物，在保健方面使用較多。在自然界中，較為普遍，性質(zhì)穩(wěn)定。自然界中許多天然食物都含有p胡蘿卜素，如綠色蔬菜，胡蘿卜，木瓜，菠菜，以及芒果。這些蔬菜水果當(dāng)中，都含有大量的β—胡蘿卜素，因此食用這些蔬果，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)。

2017-02-22

現(xiàn)代人的眼睛都是容易出現(xiàn)各種不適的了，所以我們需要注意的就是保護(hù)眼睛健康了，而魚肝油和胡蘿卜素就是可以很好的保護(hù)我們眼睛健康了，不過大家對于這兩種保健品是不太了解的了，那么魚肝油和胡蘿卜素區(qū)別都有哪些

2017-08-17

之前有朋友發(fā)私信問我，說自己因?yàn)槠つw不好所以想要補(bǔ)充維生素A，但是別人又推薦她服用胡蘿卜素，她不知道到底是應(yīng)該是胡蘿卜素還是維生素A。確實(shí)，我相信這個(gè)問題同時(shí)也在困擾著其他的很多人，那么在這里，我就統(tǒng)一回答一下吧。

2017-08-17