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人們都有喝奶的習(xí)慣，現(xiàn)在比較火的就是駱駝奶，我們都知道駱駝是生活在沙漠里的，駱駝的生命力更加頑強(qiáng)，駱駝三三年才有一個(gè)孩子才會(huì)有駱駝奶，因此駱駝奶是非常珍貴的，因此現(xiàn)在很多人都喝駱駝奶，但是駱駝奶真的像傳說的那么好嗎？長(zhǎng)期喝駱駝奶的危害有哪些呢？下面我們一起了解一下。
長(zhǎng)期喝駱駝奶的危害
駱駝奶相對(duì)于我們喝的牛奶來講富含更豐富的維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及氨基酸和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此駱駝奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，還含有乳鐵蛋白以及溶菌酶，因此很多人都選擇駱駝奶，但是有人擔(dān)心長(zhǎng)期喝有危害。一般來講喝駱駝奶是沒有危害的，但是需要注意的就是剛擠下來的駱駝奶是不建議喝的，因此剛擠下來的駱駝奶細(xì)菌比較多，而且這些細(xì)菌對(duì)身體是有危害的，因此不能喝剛擠下來的，最好煮熟了喝。
喝駱駝奶四大注意事項(xiàng)
1、喝駱駝奶不能吃巧克力，駱駝奶里面含有蛋白質(zhì)和鈣，巧克力里面含有草酸，如果一起食用會(huì)形成草酸鈣，草酸鈣具有不溶性，影響鈣的吸收。
2、駱駝奶不能喝果汁一起吃，駱駝奶中的酪蛋白會(huì)在酸性條件性聚集，出現(xiàn)消化不良以及腹瀉的情況。
3、不能和藥一起吃，駱駝奶會(huì)在藥物的表面形成覆蓋膜，而且駱駝奶中的成分還會(huì)和藥物發(fā)生反應(yīng)，影響藥效的釋放和吸收，因此最好吃藥前后一小時(shí)都不要喝駱駝奶。
4、不能和菠菜以及韭菜一起食用，菠菜或者韭菜里面含草酸是比較多的，和駱駝奶一起吃會(huì)影響鈣的吸收。
以上就是為您介紹的長(zhǎng)期喝駱駝奶的危害全部?jī)?nèi)容，看完上文介紹之后是不是清楚了，駱駝奶對(duì)身體還是非常好的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高沒有副作用，但是需要注意的就是喝駱駝奶不能和巧克力、韭菜、菠菜以及果汁等等一起食用，避免危害健康。
