菁配坊 酪蛋白肽壓片糖果
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身體狀態(tài)下降會經常有失眠的癥狀，晚上睡不著，精神狀態(tài)也較差?，F在有很多人都在服用酪蛋白肽來改善身體狀態(tài)，不過也有不少人對酪蛋白肽還不是很了解，下面來為大家介紹一下酪蛋白肽的功效與副作用，以及酪蛋白肽對失眠有用嗎？
一、酪蛋白肽的功效與副作用
酪蛋白肽是一種膳食營養(yǎng)補充劑，里面含有豐富的山梨糖醇、酪蛋白、脫脂奶粉、硬脂酸鎂等成分，營養(yǎng)易吸收，有助于補充人體所需營養(yǎng)，提高身體免疫力。它還能夠提高睡眠質量，有效緩解失眠，產品中含有的酪蛋白所含有的甘氨酸，能夠參與人體中膠原蛋白的合成，對改善中樞神經衰弱和失眠非常有好處。
酪蛋白肽營養(yǎng)豐富，主要是從新鮮的牛奶中提取而出，不含化學添加劑成分，因此對身體是沒有副作用的，可以安全放心的服用，需要注意的是，酪蛋白食用過多有可能造成胃腸道負擔，建議服用要適量，按照產品的說明書使用。
二、酪蛋白肽對失眠有用嗎
酪蛋白肽對緩解失眠有良好的效果。它里面主要成分含有酪蛋白，主要是從牛奶中提取出的營養(yǎng)物質，對調理和改善身體有非常好的作用，能夠為大腦提供營養(yǎng)，蛋白肽中所含有的甘氨酸，對改善中樞神經衰弱引起的失眠效果明顯，因此適合有失眠癥狀的老年人服用，同時，對于增強老年人的身體抵抗力也非常有幫助。
以上就是對酪蛋白肽功效與副作用以及“對失眠有用嗎”的相關介紹，希望對大家有所幫助。酪蛋白肽壓片糖果是一種保健食品，它里面的主要成分含有酪蛋白、脫脂奶粉、山梨糖醇等，能夠補充身體營養(yǎng)，提高免疫力，也有利于提高睡眠質量，改善失眠，適合身體抵抗力較差、有失眠癥狀的老年人服用。如果大家需要，可以通過正規(guī)的渠道去進行購買。
