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維生素c我們很熟悉,日常很多人都會補充維生素c,尤其是現在拼免疫力和抵抗力的時候很多人都會吃,維生素c在抗衰老、美容養(yǎng)顏以及預防多種疾病方面效果都不錯,但是維生素c雖好并不是所有人都適合,慢性腹瀉人群、尿路結石、糖尿病人這三種人不宜吃維生素c,下面具體的了解一下。

三種人不宜吃維生素c
1.慢性腹瀉人群:對于患有慢性腹瀉的人群,本身就會出現拉肚子以及肚子疼的情況,這類人是不適合吃維生素c,維生素c有促進腸胃蠕動的作用,如果患有慢性腹瀉的人群吃維生素c很容易導致腸胃蠕動更快,導致出現拉肚子以及肚子疼的情況,導致病情更加嚴重,因此為了身體健康是不能吃維生素c的。
2.尿路結石:我們在服用維生素c之后是需要我們的肝臟來代謝的,而且肝臟代謝維生素c之后會轉化成草酸,這種物質如果過量很容易出現尿路結石的情況,尤其是長期服用維生素c的很容易加重尿路結石問題,導致病情的加重,因此對于患有尿路結石的人來講一定要注意不能隨便吃維生素c。
3.糖尿病人:患有糖尿病除了日常要注意糖分的攝入之外還需要注意維生素c,維生素c也是不能吃的,雖然維生素c本身對于糖尿病沒有什么影響,但是如果吃維生素c會影響血糖檢測的準確性,血糖檢測不準確就不能很好的反應病情情況,因此日常還是不要吃維生素c,尤其是要檢查血糖的前一天更不要吃含有維生素c較多的食物。
以上就是為您介紹的三種人不宜吃維生素c全部內容,看完上文介紹之后是不是清楚哪些人不能吃維生素c了,這些人一定要注意吃維生素c不僅不會對身體有好處,還可能危害身體健康,日常吃維生素c一定要根據自身情況,以上內容希望對您有幫助。
我們人體機能想要正常的運轉,是需要很多不同的營養(yǎng)物質的如微量元素鈣鐵鋅、礦物質、維生素等等都是人體不可缺少的。其中維生素在我們的生活中是經常提到的,它有包含了維A、維B、維C、維E等這些都是我們人體所需要的物質,而維生素c相信大家也是不陌生的,但是有的人對于維他命c和維生素c分不清楚。
2016-04-23
維生素C其實是天然的更好些,不過因為價格的問題,天然維生素C有時候銷量沒有合成維生素C好。
2015-02-03
大家有時候看問題容易片面性,比如知道維生素C對身體有好處,今天多補充一點,殊不知過量的營養(yǎng)對身體來說就是一種傷害。
2015-01-14
維生素C雖然是一種非常普遍的營養(yǎng)物質,但是也并不是每個人都適合的,有些人是不適合補充維生素C的。以下這些人群是小編總結的可以吃維生素C咀嚼片的適宜人群。
2014-11-13
無論老人小孩,男人女人都需要補充維生素c,但并非是所有狀態(tài)下都能服用
2014-06-10
維生素c最基本的攝取方法是從我們飲食中得來的。因此,在吃飯的時候飲用維生素c從生理上來講是一種非常好的飲用方法。實際上我們每日三頓飯中,就可以為我們體內攝取大量的維生素c哦。在吃飯的時候服用維生素c的話就會使我們體內的血 液濃度上升。維生素c什么時候吃好,吃飯的時候就是最佳的時間,而且還可以預防忘記服用的現象哦。
2016-09-04
隨著人們需求的不斷增加,人們越來越追求對身體中營養(yǎng)的補充。在市場上有許多維生素c的營養(yǎng)補充劑,但是人們卻無從選擇,一方面原因是不知道自己適合哪一種品牌的維生素c產品,另一方面,市場上的商品參差不齊,魚龍混雜,不知道應該怎樣才能選到真正有效的產品。那么,今天就來說說Blackmores維生素c適宜人群有哪些?
2017-08-28
我們都知道,蔬菜和水果里面含有非常豐富的維生素。要想保持我們的身體健康,有13種元素是我們必須要的,其中就有維生素C和維生素E,這兩種元素對人體能產生非常好的功效。它們對人體有沒有什么危害呢?現在我們就和專家一起來了解一下。
2018-04-09
維生素c是人體正常運轉所必須的一種營養(yǎng)元素,如果缺乏這種營養(yǎng)元素,我們就需要通過補充它來滿足自己的需求,澳洲 Blackmores/澳佳寶 活性維生素C片就是目前市場上廣受歡迎的一種,有人說,雖然它本身并沒有什么副作用,但是,這并不意味著任何人都能夠服用它,那么,維生素c不適宜人群有哪些呢?一起來看。
2018-08-26
維生素c是很常見的,平時很多人也有在吃。但是很少有人知道,其實維生素c也不是每個人都能夠吃的,對于慢性腹瀉者、胃潰瘍患者、尿道結石者、痛風、糖尿病患者以及白癜風患者來說,是不能夠吃的,否則影響很大。
2023-01-09