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男性龜頭過于敏感,會容易出現(xiàn)早泄的問題,這會嚴重影響到房事的質(zhì)量。對于這種情況,則必須要想辦法降低龜頭的敏感性。這種方法有很多,那么哪些方法能夠有效快速的降低龜敏感呢?

如何降低龜敏感的方法
1、加強運動
日常生活中有時間就要鍛煉,并且要保持健康的飲食和良好的生活習慣,使身體的體質(zhì)得到有質(zhì)的提升,此時能夠有效的延長男性的房事時間。
2、摩擦龜頭
選擇一個特定的時間,不斷的摩擦龜頭,那不能使自己射精,每到了射精時,就需要停止摩擦,射意減退之后,再繼續(xù)摩擦,反復訓練可以有效的降低龜頭的敏感度。
3、性交前自慰
男性在性交之前,可以先通過自慰的方式完成一次射精,第2次勃起時,陰莖的敏感度就會降低,而且其硬度也會更大,這個也有效加強房事體驗。
4、使用安全套
在房事時男性可以通過佩戴安全套來降低龜頭的敏感度,也能夠有效的延長性生活時間。而且安全套還可以有效的避孕,減少病毒的傳播,如果沒有備孕想法的男女性,就可以使用安全套。
5、使用延時產(chǎn)品
目前市面上的延時產(chǎn)品有很多,這些都能夠降低龜頭的敏感度,而且還能夠刺激男性的海綿體,在延長男性勃起時間的同時也能夠加強陰莖的硬度。需要注意的是這一類的產(chǎn)品有一定的依賴性,因此不能長期使用,而且不能過量使用,使用時必須要采取正確的方法。
以上就是可以幫助男性降低龜頭敏感度的5種方法,男性朋友可以通過自己的實際情況去選擇適合自己的敏感度降低方法。另外降低龜頭敏感度,也需要穿一些寬松的內(nèi)褲,多吃富含雄性激素的食物。
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