抗氧化食物也被稱為天然的抗衰老食物，人類通過食用這些食物就能夠獲得抗氧化能力，而且這些能夠抵抗自由基的物質(zhì)也被稱為抗氧化營養(yǎng)素。那么生活中哪些食物有抗氧化的作用呢？一起來看一下吧！

2015-05-04

抗氧化食物能有效的延緩衰老，是每個人最熱衷的，多吃抗氧化食物能有效的延緩衰老，那么日常生活中常見的抗氧化食物有哪些呢？

2016-01-27

關(guān)于健康養(yǎng)生的飲食，我們平時推崇的更多的是綠色食物如青菜之類，但是今天推薦的保健食物是紅色為主調(diào)。許多紅色食物不只擺在餐桌上好看，實(shí)際上還有抗衰老等更多營養(yǎng)物質(zhì)在里面。所以多往你的餐桌上添加一些紅色食物吧。

2013-11-26

面對現(xiàn)在癌癥越來越常見的狀態(tài)，人們對抗癌食物的青睞是更加明顯。那么哪些食物能預(yù)防癌癥保護(hù)人體健康起到抗癌作用呢？我們一起了解下美國公布的抗癌食物榜，入榜前十名分別是哪些？

2013-11-25

番茄紅素是自然界中存在有效的抗氧化劑，在人體內(nèi)不能合成，飲食中番茄紅素主要從新鮮蔬菜和水果中獲得，其中西紅柿中含量最多，其次是西瓜和紫葡萄。

2014-05-12

男性抗氧化的重要性，不只有女性有抗氧化防衰老的需求，男性同樣需要這種抗氧化，身體沉積過多自由基嚴(yán)重危害男性健康。以下10種食物能幫助男性對抗自由基保衛(wèi)健康。

2013-12-03

多吃蔬菜和水果，能夠使頭發(fā)吸收到很多營養(yǎng)。并且它們會神奇地轉(zhuǎn)換成防曬物質(zhì)，而且比防曬霜更耐用，因?yàn)樗鼈儾粫凰吹?。這些食物中最表現(xiàn)突出的就是番茄！

2013-12-23

番茄紅素是植物中所含的一種天然色素，是類胡蘿卜素家族中的重要成員，在自然界中分布很廣，是迄今為止自然界中最強(qiáng)的抗氧化劑。其淬滅單線態(tài)氧的速率是維生素E的100倍，強(qiáng)力清除前列腺問題元兇之--自由基的氧化危害，有效增強(qiáng)免疫力，改善前列腺炎、前列腺增生、肥大等前列腺疾病。

2015-01-19

提升男性精子質(zhì)量胡蘿卜素比番茄紅素更強(qiáng)？哈佛大學(xué)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，大部分黃色、橘紅色水果和蔬菜還有助于提高精子質(zhì)量，其中胡蘿卜效果最好，對生育能力的改善效果最明顯。根據(jù)我們以往的了解，在提升男性精子活力方面，番茄中的番茄紅素表現(xiàn)最為突出。那么究竟是怎么回事呢？

2014-02-11

市面上出現(xiàn)了一些具有抗氧化功效的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品有利于延緩衰老的到來，那么十大抗氧化保健品有哪些?

2020-12-09