對于很多女生來說，烏梅是一種非常好吃的零食。而其實嚴格意義上來說，烏梅也可以算作一種中藥。也許你只是覺得它好吃，并不清楚烏梅的功效與作用。這篇文章就讓我們來看一下。當然我們這里講的烏梅是那種沒有經(jīng)過食品添加劑加工的比較純粹的烏梅。說到烏梅的功效與作用有很多，但這里我們著重講兩個。希望對大家有所幫助。

2016-02-24

烏梅是薔薇科落葉喬木植物梅的沒有成熟的果實，其中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、谷甾醇、維生素C等成份，具有非常理想的抗菌的作用。然后烏梅做的烏梅汁，氣味很香，味道更是酸甜可口，在煩躁的時候可以多喝一點，有生津去火的功效，是這炎熱的夏季必備的飲品。因為烏梅含有留醇、維生素E、維生素B族、維生素C、蘋果酸，檸檬酸、鐵、磷等。其味酸、性混，有健脾和胃，補養(yǎng)肝腎之功效。

2016-07-30

酸梅湯是生津解渴的一大良藥，且酸梅湯中所包含的很多營養(yǎng)元素對人體健康來說也是十分有好處的。但是作為食物鏈中的一環(huán)，它便總是存在‘天敵’的。在喝酸梅湯的時候也會存在很多禁忌，并非是可以隨意的。那么喝酸梅湯的時候都有什么禁忌呢?這四個誤區(qū)不能發(fā)進。

2016-09-08

其實我們平時說的烏梅湯就是我們經(jīng)常喝的酸梅湯，大家對經(jīng)常喝的酸梅湯都不陌生，都是非常熟悉的因為我們平時生活上都是會喝一些酸梅湯的，而且味道非常好，烏梅湯對我們身體也是有很多好處的，那么我們應(yīng)該怎么做才能有更好的功效呢。

2016-10-15

烏梅是一種營養(yǎng)比較豐富的水果，不但有常見水果的功效，而且能夠斂肺止咳、澀腸止瀉，其食用價值很高，而且烏梅本身味道就很酸，孕婦非常喜歡吃，那么，孕婦能吃烏梅嗎?下面我們首先來了解烏梅的營養(yǎng)價值。

2016-12-11

隨著氣溫逐漸升高，大家難免會感到有些燥熱，這個時候吃上一些烏梅不僅能消暑解渴更能增進食欲，可以說是日常必備的不二選擇了。接下來，本文將為您介紹烏梅的功效和作用。

2017-04-21

烏梅湯你喝過嗎，烏梅也是梅子的一種，酸甜可口，可以做粥啊或者是做烏梅湯都是不錯的選擇呢，可以有解暑降溫的作用，還可以補充豐富的水分哦，你知道烏梅湯的制作方法嗎，可以緩解孕吐，還可以有降溫的效果，來看看小編的介紹吧。

2017-07-06

或許大家對于烏梅，麥冬茶并不是特別的了解，這是一種將麥冬和烏梅放在一起所泡制的茶水，具備烏梅的酸味，也能夠產(chǎn)生麥冬的中草藥，具有實際的功效，很多人對于都沒脈動茶的作用和功效，并不是特別的了解，也并不知道哪一些人群可以飲用，哪些人群不可以用。

2018-04-02

烏梅相信大家都知道，酸酸甜甜的非常好吃，且具有生津、澀腸的功效，平時多吃一些烏梅可以幫助增加食欲，或者是暈車的時候備上一點烏梅，可以緩解暈車的癥狀，那么烏梅對于肝臟有哪些好處呢？一起來了解一下烏梅對肝臟的功效與作用吧。

2021-06-05

現(xiàn)在人們加班是常態(tài)，熬夜作息不規(guī)律，再加上飲食不規(guī)律，身體很容易出現(xiàn)不舒服，精神也不好，還會出現(xiàn)頭暈，為了改善身體健康很多人會服用烏梅丸，但是沒有服用過的不清楚烏梅丸具體有什么作用，下面我們詳細的了解一下烏梅丸的功效與作用。

2022-02-07