近年來越來越多的人開始注重養(yǎng)生，對健康的認知日益提高。因此不少人都加入了購買一些滋補品、保健品來食用行列，提高免疫力、降低血壓血脂等等都是大家目前備受關注的健康問題。

隨之一些中藥材雨后春筍般的讓大家所熟知，比如：天麻、三七粉、丹參、瑪咖等等。今天我就跟大家一起好好探討近來很多讀者跟我提出的一個疑問：天麻粉和三七粉可以一起吃嗎?天麻粉三七粉一起吃有什么更好的功效?

提問：天麻粉和三七粉可以同食嗎

天麻粉是是植物天麻的根莖制品，是用天麻干燥塊莖的粉，是一種常見中藥材。別名又稱之為赤箭、獨搖芝。性味，甘，平，入肝經(jīng)氣分，與瓊珍靈芝合用治療頭痛失眠。

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三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分。別名又稱之田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。

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解答：三七粉和天麻粉沒有相克，可以一起同食。

天麻粉三七粉一起吃的功效與作用

用法：三七3克天麻5克，早晚服胃腸不好可飯后服

主治：治療和預防動脈硬化、心腦血管、降血壓。

天麻粉治頭風痛、降血壓、除痰，止痛、祛風濕，行氣活血等; 三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

云南昭通天麻是知名度最大的天麻，是少數(shù)不能人工培育的食用菌之一。純天然的小草壩天麻，天麻素含量高，采用野外培養(yǎng)方式，全程無農(nóng)藥，品質上佳，質地堅實稱重，有鸚鵡嘴和肚臍眼，（點擊了解正宗的云南昭通野生頂級天麻）

云南文山三七粉（點擊進入了解）是治療三高的極品,只是知道的人比較少，但用過的人都說好，效果比較明顯。 

提示：用天麻粉早晚3克對治療中老年人失眠效果神奇。適用于高血壓、靜動脈硬化、中風偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等病人。

使用禁忌：首先是孕婦不能使用，原則上除了三七粉，孕婦好多藥都是不能服用的，另外是經(jīng)期的女士不宜服用。最后是感冒的人群不能服用三七粉，會導致病情加重。

天麻其他配伍

1、天麻配鉤藤：兩藥均能熄風，但天麻柔潤，滋肝陰;鉤藤甘寒，清肝熱。兩者相配，平肝熄風，兼能泄熱。用于肝風內(nèi)動，眩暈頭痛四肢麻木，以及皮膚瘙癢癥等。方如鉤藤飲子。

2、天麻配半夏：天麻熄風除眩止痛，半夏燥濕化痰降逆。兩者相配，可治痰飲上逆的眩暈頭痛。

3、天麻配川芎：兩藥都能散風止痛。其相配可活血、祛風、止痛，用于風痰頭痛頭暈、偏正頭痛。

4、天麻配川芎：天麻甘平，為熄風要藥，甘又緩肝之急，川芎辛溫走竄，走而不守，雖然入血分又圣能行氣，且擅于祛風止痛，另芎運行血氣，有氣行則血行，血行風自熄之妙，兩者相配平熄內(nèi)風，祛除外風之功均顯，可治風痰上擾眩暈、頭痛及風濕痹痛，肢休麻木不仁。

5.天麻配茺蔚子：天麻熄風定驚，茺蔚子活血通經(jīng)。兩者配用可活血祛風、通經(jīng)止痛。治療肝風兼血瘀的頭痛。

日常生活中在食用天麻或者其他中草藥時候不妨試試配伍其他的中草藥來提高療效，同時一定要重視一些配伍禁忌，以免產(chǎn)生不良影響。