南京同仁堂 羅漢果胖大海菊花茶
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對于經(jīng)常使用口才的人群來說，慢性咽炎已經(jīng)是一種常見疾病，經(jīng)?？诖锓爬锼帲梢猿３运帉ι眢w不好的，小編為有慢性咽炎的人群推薦幾款食譜，吃掉的疾病，還來健康，接下來就跟小編一起來學習一下吧。
慢性咽炎食療方
慢性咽炎是一種咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，常為呼吸道慢性炎癥的一部分，病程較長、癥狀頑固，較難治愈。慢性咽炎患者常覺咽部發(fā)干、刺癢、發(fā)脹、有異物感，晨起發(fā)生陣咳，分泌物少而黏稠，不易咳出;平時常發(fā)出“吭”、“咯”聲。慢性咽炎癥狀常因講話過多或天氣變化、過度勞累、過食刺激性食物而加重。
1、大海銀耳羹
材料
胖大海5~10個，銀耳60克，蜂蜜適量。
做法
1.將銀耳放涼水中泡6小時，放高壓鍋中，加水3000毫升。
2.我們把它放在大火上面煮到有汽之后，再用小火煮半個小時。然后把火關了等一會兒把鍋蓋打開，把胖大海放進去繼續(xù)煮5分鐘左右。
3.喝的時候，調入蜂蜜。
適合秋季咽干、咽痛，聲音嘶啞，并伴有便秘者。制作時需注意，便秘的人可多放幾個胖大海，否則少放幾個。
2、雙根大海飲
材料
胖大海5個、板藍根15g、山豆根10g、甘草10g.
做法
共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。
3、銀翹大海飲
材料
二花9克，中藥連翹9克，胖大海4個，冰糖適量。
做法
1.我們先把二花和連翹放在鍋里面，再放300ML的水，等到水煮到還有200ML的時候將胖大海放進去。
2.加鍋蓋燜半小時后，放冰糖飲用。
這個慢性咽炎食療方對咽喉干癢或疼痛、聲音嘶啞等急性喉炎有治療作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
