益母草 50g/罐
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甜甜的食物，是很多人都喜歡的，比如蜂蜜就是深受大眾喜愛的食物。蜂蜜不僅能滋養(yǎng)身體，而且還是天然的保健品，有很大的食療價值。生活中益母草蜂蜜也是極佳的養(yǎng)生食品，那么，益母草蜂蜜什么時候喝好呢?該怎么喝呢?下面便由小編來為您介紹一下吧。
專家介紹，以下幾種情況是很適合喝益母草蜂蜜的：
1.飲酒時
益母草蜂蜜是含有果糖的，該物質(zhì)可以促進(jìn)酒精的分解及吸收，能幫助快速的醒酒，可以消除喝酒后留下的頭痛感，緩解飲酒后的不適。
飲用方法：喝酒時飲用適量。
2.疲勞時
在所有的天然食品中，蜂蜜含有人體大腦神經(jīng)元所需能量，它的果糖和葡萄糖能很快的被人體吸收，及時改善血液內(nèi)的營養(yǎng)，尤其是在熬夜后。
飲用方法：中午喝杯蜂蜜水。
3.感冒時
相信有很多人知道，蜂蜜有消炎、潤肺和止咳的功效，如果是喉嚨不適的時候，服用益母草蜂蜜最佳。比較常見的是枇杷蜜，它的止咳作用最好。
飲用方法：梨切薄片，再拌蜂蜜吃，一日數(shù)次。
4.消化不良時
益母草蜂蜜能促進(jìn)人體胃酸正常的分泌，使得胃腸蠕動加快，縮短排便的時間，預(yù)防便秘的出現(xiàn)，對腸胃不適患者是很有益處的。
飲用方法：早晚空腹服蜂蜜適量。
5.失眠時
專家介紹，蜂蜜中的若干成分，如葡萄糖、維生素、鈣等物質(zhì)，可以有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，緩解人體神經(jīng)緊張，幫助睡眠。
飲用方法：睡前飲用適量蜂蜜。
6.皮膚差時
對女性朋友來說，蜂蜜是很理想的護(hù)膚品。飲用適量蜂蜜，可以讓皮膚更有彈性，而且它還能滅掉皮膚表面的細(xì)菌，有益人體健康。
飲用方法：制成蜂蜜面膜，或睡前飲用蜂蜜水。
上文就是對益母草蜂蜜什么時候喝好的介紹，益母草蜂蜜尤其適合女性朋友飲用。生活中應(yīng)該注意發(fā)揮其功效，更好的維持人體健康。女性經(jīng)期可以飲用適量，對緩解痛經(jīng)是有一定好處的。
