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2型糖尿病病友的飲食禁忌:飲食對(duì)糖尿病病友來(lái)說(shuō)是一個(gè)影響很大的因素,因此食物選擇是至關(guān)重要的,也是很有講究的,通過(guò)長(zhǎng)期的正確的膳食飲食,可以幫助糖尿病病友緩解病情。
2型糖尿病病友飲食做到三要三不要。飲食療法是治療糖尿病很重要的手段,因此很多2型糖尿病病友對(duì)自己的飲食都很是關(guān)心,但是很多人卻不知道要自己的飲食禁忌有哪些?2型糖尿病飲食要怎么進(jìn)行。
2型糖尿病人飲食“三要”是指——五谷雜糧,如蕎麥面、燕麥面、莜麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食,長(zhǎng)期食用可降低血糖、血脂;豆類(lèi)及豆制品,豆類(lèi)食品富含蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;洋蔥、香菇、苦瓜、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長(zhǎng)期服用一些蜂膠,則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。
2型糖尿病病友日常飲食“三不要”———不宜吃各種水果罐頭、汽水、果汁、糖、蜜餞、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點(diǎn)等,因?yàn)檫@些食品含糖很高,食用易出現(xiàn)高血糖;不宜吃含高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪,像一些動(dòng)物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化;不宜飲酒,酒精能使血糖發(fā)生波動(dòng),空腹大量飲酒時(shí),可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),不易發(fā)現(xiàn),非常危險(xiǎn)。
2型糖尿病患者在飲食上要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過(guò)甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣,因?yàn)檫@些會(huì)加重糖尿病的病情,有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉,不要一下子就馬上戒掉。
2016-09-18
咱們都知道糖尿病分兩種類(lèi)型,不同的類(lèi)型其治療的方法是不一樣的,在飲食方面也是有所區(qū)別的。一些個(gè)別的2型糖尿病患者由于對(duì)飲食不注意選擇,走入了飲食誤區(qū),對(duì)身體造成了傷害。
2017-02-16
糖尿病者平時(shí)要從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒、生活起居等方面注意:
2017-02-17
2型糖尿病患者飲食需要注意哪些事項(xiàng)呢?為了廣大糖尿病患者的健康,我們一起來(lái)了解下吧。希望對(duì)糖尿病患者的飲食和治療,有一定的幫助作用。
2017-02-17
2型糖尿病病友不能吃什么?由于很多食物里面含有的糖份較高,所以糖尿病人飲食上要注意控制,糖尿病病友不需要絕對(duì)忌口,簡(jiǎn)單的說(shuō),糖尿病病友什么都可以吃,但對(duì)食物的量要有所限制?;颊邞?yīng)根據(jù)自己的體重、血糖值、身高、身體狀況等限制好總能量的攝入,并保證營(yíng)養(yǎng)均衡等。而不必約束什么是應(yīng)該吃的,什么是不該吃的。
2017-02-17
近年來(lái)隨著兒童青少年肥胖患病率的不斷增加,兒童2型糖尿病的發(fā)病率也在不斷上升。 較之于1型糖尿病的治療方案,兒童2型糖尿病的治療方案還在不斷完善之中,某些藥物盡管在成年患者中應(yīng)用效果十分顯著,但在兒童患者中使用還沒(méi)有經(jīng)過(guò)正式的臨床試驗(yàn)驗(yàn)證,因此能使用的藥物種類(lèi)還十分有限。
2017-02-18
我國(guó)的糖尿病發(fā)病率和患病率逐年升高,據(jù)估計(jì)我國(guó)的糖尿病患病人數(shù)已居世界第二位,在現(xiàn)有糖尿病患者中95%為2型糖尿病。2型糖尿病患者的主要并發(fā)癥有腦卒中、冠心病、外周血管病變、視網(wǎng)膜病變、腎臟病變、神經(jīng)病變等。這些并發(fā)癥是糖尿病患者的主要致死和致殘?jiān)颍鴩?guó)際上一些著名的循證醫(yī)學(xué)研究,包括UKPDS、DCCT的研究都表明糖尿病的良好控制、治療達(dá)標(biāo),可以降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,降低糖尿病的危險(xiǎn)性。通俗地講,血糖的良好控制,可以使糖尿病患者享受正常的壽命。
2017-02-22
.2型糖尿病癥狀有哪些?糖尿病并發(fā)癥的種類(lèi)分為很多的小類(lèi),其中第2糖尿病就是其中典型的并發(fā)癥之一,多發(fā)生在中老年人身上。它的癥狀有以下幾點(diǎn):
2017-02-23
2型糖尿病發(fā)病癥狀還是較為明顯的,最突出的就是三多一少,即多食多飲多尿加上體重減輕,但不同的患者發(fā)病癥狀又會(huì)各不一樣。女性也是2型糖尿病常關(guān)注的一個(gè)群體,那么你可知道,女性如果患了2型糖尿病會(huì)有哪些特殊的表現(xiàn)?
2017-02-23
2型糖尿病在飲食方面必須要嚴(yán)格控制,因?yàn)槿绻粐?yán)格控制的話(huà)可能會(huì)給你帶來(lái)比較大的困擾,有人說(shuō),自己想知道2型糖尿病的飲食護(hù)理到底是怎樣的,在實(shí)際選擇飲食的時(shí)候到底應(yīng)該要注意什么呢?應(yīng)該如何預(yù)防這種病癥呢?一起來(lái)看。
2017-03-14