說起高血壓，現(xiàn)在也是很多人頭疼的大毛病，雖然現(xiàn)在經(jīng)濟條件和醫(yī)療水平都提高了，但是因為飲食和生活上的不注意，大家患病的幾率也增加了不少，其中高血壓就是非常常見的一種，中老年人中有高血壓的人數(shù)占80%，那么什么中藥可以降血壓呢?我們平時在生活中還需要注意哪些細節(jié)呢?
高血壓是由什么引起的
引起高血壓的原因很多，長期處于高度緊張也會引發(fā)高血壓的。高血壓表面上看是一種獨立的疾病，實際上是心、腦血管病變的一個重要的危險因素。有關(guān)研究表明，近年來，隨著人們生活水平不斷提高，飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生較大變化，我國心、腦血管疾病的發(fā)生和死亡人數(shù)也在不斷上升，其中死亡人數(shù)占我國總死亡率的比例甚至已達到40%左右，成為一個讓人擔憂的問題。
降血壓的中藥有哪些
夏枯草：夏枯草湯治療辨證為肝火上炎、絡(luò)脈郁滯型的高血壓患者，具有較好的降低血壓及脈壓的效果，還可改善患者的內(nèi)皮功能，延緩動脈粥樣硬化的發(fā)展。
杜仲：杜仲的主要降壓成分是松脂醇二葡萄苷。杜仲水提取物對低密度脂蛋白氧化修飾具有抑制作用，并有降壓作用，且降壓療效平穩(wěn)、無毒、無不良反應(yīng)，主要通過直接擴張血管和抑制血管運動中樞而使血壓下降。
降低血壓生活中還需要注意哪些細節(jié)
高血壓患者以老年人居多，他們對環(huán)境溫度變化的適應(yīng)性較差。當遇到寒冷刺激時，體內(nèi)腎上腺分泌增強，而腎上腺素增多會使血管收縮引起血壓明顯上升。在臨床上每當寒流過境、天氣降溫之時，便是腦溢血的多發(fā)之日。因此在冬春季節(jié)，高血壓忠者要做好防寒保暖。
雖然現(xiàn)在醫(yī)療水平等達到了一定的水平和高度，但是我們在平時的生活中還是需要保護好自己，不管是飲食還是生活習(xí)慣，最好都按照正常的、健康的方式進行，這樣才能保證我們患病的幾率減少一些。也希望患有高血壓的患者能夠好好調(diào)理自己的身體。
