藏紅花的作用主要是生血和活血化瘀。特別適合因為血瘀導致痛經的產后婦女，不但有這種功效，對脈絡的暢通也是有所幫助的。并且煎熬后，喝起來味道也比較甘甜。可以用曬干了的藏紅花，用開水沖泡，加上少許蜂蜜，一起服用。最好是在經期前服用，以免造成經期量過多。女人多喝對美容也有所幫助，但是在經期內，最好注意保暖，吃點清淡的食物，對經期疼痛也是有所緩解的。
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徐寅來2015-06-21 00:00:00
