藏紅花常見的食用方法為泡水、煎藥、泡酒、入食（按照一克藏紅花為300根的比例）：1.泡水用量在5-10根，可反復(fù)飲用3-5次；煎藥用量為5克；2.泡酒每次比例為4克藏紅花兌1斤白酒，每日喝一小杯用量在20ml左右；3.入食，用量控制為5-10根與100克大米熬制。
不宜食用過多，不然會出現(xiàn)頭暈、血便、經(jīng)期混亂、上火等癥狀。
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穆歡2019-05-21 17:21:07
