你好!藏紅花泡水用量在5-10根的樣子。放杯中加入開(kāi)水浸泡5分鐘便可飲用,可以反復(fù)沖泡3次??梢云鸬窖a(bǔ)血活血、調(diào)理月經(jīng)、降低高血壓、安神醒腦、增強(qiáng)體質(zhì)等作用,但要記住不宜食用過(guò)多或長(zhǎng)期飲用,建議飲用兩日或三日隔一日在飲用。如果發(fā)現(xiàn)有上火癥狀需停止食用。
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你好!藏紅花泡水用量在5-10根的樣子。放杯中加入開(kāi)水浸泡5分鐘便可飲用,可以反復(fù)沖泡3次??梢云鸬窖a(bǔ)血活血、調(diào)理月經(jīng)、降低高血壓、安神醒腦、增強(qiáng)體質(zhì)等作用,但要記住不宜食用過(guò)多或長(zhǎng)期飲用,建議飲用兩日或三日隔一日在飲用。如果發(fā)現(xiàn)有上火癥狀需停止食用。
每天5根泡水喝