藏紅花泡水喝對人體的好處居多比如活血養(yǎng)血、美白祛斑、安神健腦、降三高等,但是你在泡水飲用時一定得要注意食用方法:1.不能長期飲用,長期食用會導(dǎo)致上火腹痛出血等不良癥狀。建議每飲用2-3天停一天;2.每次泡水食用量為5根,可反復(fù)沖泡三次左右。
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藏紅花泡水喝對人體的好處居多比如活血養(yǎng)血、美白祛斑、安神健腦、降三高等,但是你在泡水飲用時一定得要注意食用方法:1.不能長期飲用,長期食用會導(dǎo)致上火腹痛出血等不良癥狀。建議每飲用2-3天停一天;2.每次泡水食用量為5根,可反復(fù)沖泡三次左右。
藏紅花是不能夠長期連續(xù)飲用的。