可以，藏紅花具有著活血的作用，食用后能夠擴張身體血管幫助促進血液循環(huán)。同時攝入身體的紅花素以及藏紅花酸等可以幫助清除減少血管中堆積的膽固醇和雜質(zhì)，起到降壓之效。不僅如此它還能夠預(yù)防血栓以及心血管疾病的出現(xiàn)。對于患有高血壓的患者可以適量食用藏紅花來降低高血壓，老年人食用還能夠促進睡眠提高睡眠質(zhì)量。
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閔瑤2019-05-29 17:13:33
