一般會建議大家泡4~5根左右，并不是說藏紅花泡的越多，它的功效就越好，適量的去喝你才能夠讓它的效果被激發(fā)出來，否則你泡多了的話，對自身健康并沒有任何的好處，還會造成一種浪費(fèi)。如果情況比較嚴(yán)重的話，甚至可能會威脅到生命安全，所以在用藏紅花來泡水的時候，要控制好它的劑量。
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崔磊2020-01-01 11:00:35
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