雪蓮子就是我們平時所講的皂角米，最為常見養(yǎng)顏方法就是拿來跟枸杞紅棗雪燕還有桃膠一起拿來熬粥喝，這樣吃的話，它的美容養(yǎng)顏效果是最好的。雪燕被稱作是植物燕窩，和雪蓮子一起搭配在一起，效果是真的很好，而且除了美容養(yǎng)顏以外，還能夠達(dá)到不錯的養(yǎng)生效果，尤其是對于女孩子來講會有很多的好處，但是要注意最好是在白天的時候吃，因為它里面的熱量其實還挺高的。
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歐梵2020-01-02 09:43:13
