雪蓮子本身并沒有什么禁忌，正常服用也不會有什么副作用，所以想要吃雪蓮子的朋友只需要放心服用就可以，但是在服用雪蓮子的時候最好要掌握方式方法，一定要記得合理搭配其他食材一起服用，這樣才能夠確保更好的利用雪蓮子來達(dá)到保健和預(yù)防身體異常的效果，另外在吃雪蓮子的時候還得要控制好量，不可過量食用。
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裘唯2020-01-04 10:35:42
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