雪蓮子的吃法是簡單，你只需要將其先放在水里面浸泡三個小時，然后將其撈出來加上一些雪梨之類的成分在里面一起來熬煮成湯粥服用就可以，但是，在服用的時候要注意每一次吃雪蓮子的量必須要控制好，最好是控制在六克左右，否則就可能會因?yàn)檠┥徸拥氖褂昧刻蠖鴮?dǎo)致自己在使用以后出現(xiàn)不舒服情況。
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太叔進(jìn)2019-12-31 10:19:24
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