鋅鎂肌酸可以選擇訓練前運動訓練后半小時服用，因為鋅鎂肌酸是一種富含有鎂鋅豐富的運動保健產品，運動之后的身體是很疲憊的，并且營養(yǎng)成分也會流失，及時補充身體所需的鎂鋅可以提高訓練爆發(fā)力，也能夠提升訓練力量，并且可以促進肌肉生長，提高肌肉力量，增加體內血紅蛋白和紅細胞數量，提升耐力，防止抽筋。非常適合經常運動健身的人群長期使用。
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石巖2022-02-21 10:56:42
