鋅鎂肌酸粉運動過后喝效果好，因為人在運動后處于肌肉充血的狀態(tài)，這個服用鋅鎂肌酸粉可以促進體內蛋白質的合成，有助于增長肌肉。鋅鎂肌酸粉的服用方法為每天1次，每次6g，適合經(jīng)常運動健身的人群以及需要補充蛋白質和鋅、鎂等營養(yǎng)元素人群服用。
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仲孫舒2022-06-07 11:27:41
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鋅鎂肌酸粉運動過后喝效果好，因為人在運動后處于肌肉充血的狀態(tài)，這個服用鋅鎂肌酸粉可以促進體內蛋白質的合成，有助于增長肌肉。鋅鎂肌酸粉的服用方法為每天1次，每次6g，適合經(jīng)常運動健身的人群以及需要補充蛋白質和鋅、鎂等營養(yǎng)元素人群服用。
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