磷蝦油副作用有：

1、容易引起腹瀉，有的人甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛，惡心，嘔吐等癥狀；

2、攝入過(guò)量會(huì)導(dǎo)致肝臟毒性，引起肝炎，肝硬化，肝功能異常，病情嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)黃疸；

3、長(zhǎng)期大量服用磷蝦油會(huì)引起血液中游離脂肪酸增加，導(dǎo)致血壓升高，血脂異常，出現(xiàn)心絞痛，心肌梗塞等；

4、磷蝦油過(guò)量攝入會(huì)引起魚(yú)腥味，出汗，頭暈，頭痛，惡心等不適癥狀；

5、磷蝦油過(guò)量攝入會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，引起頭暈，頭痛，睡眠不足，記憶力減退，精神不振等。