蓮子心茶
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蓮子心枸杞茶的功效主要就是養(yǎng)血補(bǔ)腎和清心安神，而兩者沒有相互抵制的成分，所以禁忌基本沒有，如果怕苦的話，蓮子心使用的劑量可以少一點，這樣就不會影響到口感，由于蓮子心能清心瀉火的功能，但蓮子有一定的寒性，直接單獨使用的話，就會損害陽氣，從而引起胃寒和腹瀉。而枸杞溫性，又能滋補(bǔ)肝腎和明目，搭配一起使用可以相互補(bǔ)充，效果是十分不錯的。
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懷丹2023-08-18 11:15:43
