蓮子心泡水喝的害處在于可能會(huì)出現(xiàn)脾胃虛寒，但是只要掌握好劑量，一般不會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很大的傷害。蓮子心可以起到清心安神、清肝火和平肝火的作用，由于本身性涼，所以在飲用之后，可能引起脾胃虛寒，從而感覺(jué)到胃腸不適，主要表現(xiàn)就是腹脹，腹痛等。平時(shí)泡水時(shí)可以先咨詢一下醫(yī)生，然后最好選擇在飯后飲用，而且不要一次連續(xù)飲用半月以上，中間可以間隔一周后再使用。