蓮子心茶護(hù)肝效果是比較不錯(cuò)的，蓮子具有不錯(cuò)的調(diào)節(jié)肝臟以及腎臟的功能，可以清除肝臟中的垃圾毒素以及修復(fù)肝臟的受損細(xì)胞，其中富含大量的維生素以及礦物質(zhì)成分可以幫助保護(hù)肝臟，而且可以清除肝臟中的火氣，有效改善肝火過(guò)旺導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)以及煩躁不安，效果是比較不錯(cuò)的，由于蓮子心是從內(nèi)而外的調(diào)理身體，所以需要堅(jiān)持服用一段時(shí)間才能夠看到效果，