蓮子心茶
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蓮子心泡茶喝一次放一茶勺即可，大約3克左右，然后用一杯滾燙的開(kāi)水進(jìn)行沖泡，再悶約10分鐘之后加入紅糖或蜂蜜即可飲用，每天早晚各飲用一次，或者在一杯水中放入3~4顆新鮮的蓮子心進(jìn)行沖泡，也是可以的?？山档脱獕海采駨?qiáng)心，還能幫助男性朋友補(bǔ)腎益氣，幫助緩解男性因腎虛所引起的腰膝酸軟，滑精遺精，性生活不和諧等問(wèn)題。
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荀宇2023-08-19 07:46:59
