南極磷蝦油的主要成分包括磷蝦油、亞麻籽油、甘油、山梨醇等。其中，磷蝦油富含蝦青素，每粒含200mg磷蝦油和300mg亞麻籽油。南極磷蝦油的主要作用包括：

降血脂：南極磷蝦油中的歐米伽-3脂肪酸有助于降低血液中的甘油三酯和膽固醇，有益于心血管健康，預(yù)防心血管疾病。

保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞：南極磷蝦油有助于保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞，有潛在的神經(jīng)保護(hù)作用。

滋養(yǎng)激活腦細(xì)胞和神經(jīng)：磷蝦油中的成分可能有助于滋養(yǎng)和激活腦細(xì)胞和神經(jīng)，有助于改善認(rèn)知功能。

抗菌消炎：南極磷蝦油可能具有一定的抗菌和消炎作用。

延緩衰老：磷蝦油中的成分可能有助于延緩衰老過(guò)程。

總的來(lái)說(shuō)，南極磷蝦油含有多種有益健康的成分，對(duì)心血管、神經(jīng)系統(tǒng)和抗炎抗菌等方面都有積極作用。但在使用前，建議咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)保健人員的建議，以確定適合個(gè)體健康狀況的用量和使用方式。