蓮子心茶服用之后能夠清肝瀉火，幫助消除身體中的火氣以及炎癥，并且還可以生津潤(rùn)燥有效改善大便干結(jié)以及便秘等癥狀，堅(jiān)持服用可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善失眠多夢(mèng)以及提高人體免疫力的功效。不過(guò)需要注意的是對(duì)于脾胃虛弱以及腹瀉的人不建議服用蓮子心，體寒人群也是不建議服用蓮子心的會(huì)加重體寒的癥狀，所以任何事物都需要適可而止，不要過(guò)量。